Щоб підсилити ефект від дієти або замість неї, люди використовують різні масажери.

У міжсезоння гостро постає питання про те, як можна уникнути простуд в цей складний період. І більшість, не вагаючись, відправляється в аптеку за n-ой баночкою вітамінів. Але ж і без аптечних засобів підвищити імунітет в домашніх умовах - простіше простого, було б бажання.

Американські фахівці розрахували оптимальну тривалість сну.
У процесі аналізу вони виявили, скільки необхідно спати пенсіонерам, людям середнього віку, підліткам, молодим людям.

Зайва вага і обмін речовин, треба знати, що це дві взаємопов'язані причини.

Сучасне життя повне стресів і рутини, тому люди з таким нетерпінням чекають свят. У нашій країні всі знаменні події зазвичай відзначаються однаково: за щедрим столом. Смачні наїдки і хороша компанія прекрасно піднімають настрій, але переїдання не дуже добре відбивається на здоров'ї. Це зовсім не означає, що за веселий стіл не потрібно сідати. Просто після щедрих застіль слід обов'язково влаштувати розвантаження для свого організму.

Коли причиною запаморочення стає успіх на кар'єрному або особистому фронті - це прекрасно. Але бувають ситуації і менш райдужні, які виникають через різних недуг. Раптова нудота, серцебиття і втрата рівноваги нічого доброго не віщує. Які причини цього стану і чи можна позбутися від нього? Давайте розберемося.

Багато наївно вважають, що юна шкіра без зморшок і у відмінному тонусі абсолютно не вимагає догляду.

Як ми знаємо, мозок є досить енерговитратним органом. Якщо навіть він знаходиться в спокої, все одно він витрачає чимало енергії.

Проблема поту є у кожної людини. У деяких людей запах поту можна перебити звичайними гігієнічними засобами, а буває, що запах дуже їдкий і стійкий.

Розкішне волосся, блискучі і густі - мрія кожної жінки. Однак волосся - вельми складна біологічна частина організму, яка потребує правильного догляду та харчування.